16376斤/生活化饮食的快乐套餐
绵绵爱吃
2024-10-31 16:13:36
早午：藏青盐奶绿 吮指原味鸡（去皮）
晚：燕麦奶谷物碗 火龙果橙子
加：无糖可乐 豆乳小餐包
饮食日记 维持体重日常
🫧碎碎念：
新家附近的外卖感觉都不好吃 以后可能要探索厨子之路了 今天的原味鸡是鸡胸部位滴😋
🍗➕🧋今天吃什么呢
吮指原味鸡胸部位去皮大概180kal左右 一点点A2牛乳茶系列大概100～120kal左右 ➕波霸多个100kal 我个人觉得超快乐的炸鸡奶茶套餐
下午超级无聊 就去市里换了个美甲 做了个红色系的希望旺一下自己
山姆这个燕麦奶谷物碗吃着就是特别健康的味道 还赠送了蜂蜜包但是晚没有加 饱腹感很强的🥣
我的日常饮食 每天我在吃什么 小基数体重管理 生活化减脂一天吃什么 我的健康生活
今日🚶➡️4866步
💦2000ml
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晚树苍苍
我来啦宝宝！这个燕麦奶谷物碗好吃嘛！新美甲好好看
吃块瓜儿
哦莫 下次我也吃这个原味鸡
奇德隆咚锵
请问早午餐大概几点吃呀