87斤正常饭量碳水就是我的情绪食欲稳定剂
爱吃饭的卷仔
2024-11-03 23:22:28
初始体重:108.4
最近晨重:87.5(10.25
今日饮食🥣
早:萝卜丝小笼包 烧麦
午:食堂
晚:石榴 烧麦
▫️有的帖子刷的我都开始焦虑了 我的饭量在现实生活中很多人都说吃的少,但是放在网上好像吃的太多了?希望大家刷到也不要焦虑,好好吃饭也能瘦,千万不要节食!
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你是皮皮的小弟
萝卜丝鲜肉肯定好吃😋
ヾ清香百合^^
减了多久啊
晟皓毛
有加运动吗?