瑜伽是专业也是爱好
离开瑜伽我也喜欢其他很多的运动方式

把更多的运动方式和感受融合在一起代入教学中
能更好的给予大家建议 不偏不倚[红色心形R]

更重要的是 我们的身体也需要不同的运动来增强素质 而并非一种。
也是为了在这鸡零狗碎的生活中 培养些爱好
打发那些不必要的焦虑和内耗…