胶原蛋白肽不喝5年以上，真没资格吐槽...
可爱伊伊子
2024-11-04 11:26:57
🔘必看挑选原则：
①排除包装没有标注和认证的，没标0激素的也不选，入口的东西以安全为主
②配料表胶原蛋白肽在前三位才合格，而且选深海鱼胶原，更好吸收，骨胶原会体重失控！
③25+以后想抗老，只有喝10000mg以上才有效果，我从3kmg换到1w mg含量感觉效果真的是质的飞跃
④分子量越小的吸收越好，分子量
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