你要是连自己几点睡觉都没法掌控，那还谈什么掌控自己的人生呢？你身上存在的问题很明显，很多道理你都明白，什么都清楚，可关键是你太懒啦！ 你知道早睡早起对身体好，知道充足的睡眠能让自己精力充沛，更有利于学习、工作和生活。但到了该睡觉的时候，你就是放不下手机，就是不想结束这一天，就是要熬夜。 你心里明白，只有克服懒惰，行动起来，才能朝着目标前进，才能让生活变得更好。可就是懒得去做，懒得改变。这样下去，怎么能实现自己的理想，怎么能过上想要的生活呢？ 想要掌控人生，就得先从这些小事做起，克服自己的懒惰，养成良好的习惯。 #早睡早起不焦虑# #睡了比不睡更累# #早睡真的很重要# #太累了该睡觉了# #晚睡早起的人啊# #每天能睡个好觉# #早睡早起要做到# #醒了就做自己# #好疲等会再睡# #每天根本睡不着#
