阴道炎女生总不好的4个原因⚠️快来自查附攻
懂养生的老董
2024-11-06 00:03:46
为什么我们女生的小花园总是很脆弱😖再爱干净也会中招?
20+岁后,女生总是躲不过被下面麻烦折磨的经历,莫名其妙的痒痒刺挠,经期自己都忍不了的味道,突然擦出来的奇怪东西…单子一出,杂菌多,乳酸杆菌少或无,原本的保护屏障被破坏了,怎么做才能好?
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🎈这4个知识点一定要记住!
✅仅在短期内使用塞剂/乳膏等杀菌
✅杀菌后大量补充乳酸杆菌
✅经期/同房等特殊时期及时补服乳杆菌
✅学会挑选乳酸杆菌
相关知识点的具体科普内容,姐妹们可查收图2~图3
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简单概括即为短期杀菌+及时补菌,那乳酸杆菌该怎么选?
1️⃣活菌量需要往高选,确保大量乳酸杆菌定殖私处
2️⃣添加蔓越莓成分对嘘嘘友好,防止隧道嘘嘘交叉影响
3️⃣乳铁蛋白、硒等加分项成分,培养自护建立防护屏障
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所以在看了很多款女性益生菌后,我还是决定入手了爱可丝女性益生菌,很多吃过的女生都说有用📍200亿高含量的乳酸杆菌/粒,吃1颗就定别的牌子两三颗,补菌的速度相当之快了。我是自己吃了半盒的时候,发现没那么嘲唧唧了,过了几天来姨妈,没闻到奇怪的味道。
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它还有蔓越莓、乳铁蛋白、硒和益生元这些,正好都是我们女性刚需的营养成分,所以在补菌的同时,更能补充日常的营养需求,能避免掉很多其他的麻烦。
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所以姐妹们不用过分焦虑,方法总比困难多!及时干预或预防,咱们也能轻轻松松度过这段难熬时期~
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rota
这个益生菌怎么搜?和擦的乳膏隔多久吃?
看什么
要几盒能好?想试试
山囿木兮
结束后吃这个益生菌行吗