睡光板床真能治腰椎病？真实原因有3个 1 健康养生市场鱼龙混杂，不少人打着专家旗号胡说八道。光板床理论就是其中典型，没有任何科学依据却被广泛传播。 2 正确选择床垫要遵循科学原则。床垫要能支撑人体曲线，让脊椎保持自然弧度。硬度要适中，手按下去有一定回弹，这才是健康之道。 3 盲目跟风会带来健康隐患。很多老年人被忽悠买了光板床，结果睡得浑身疼。治疗腰椎病要遵医嘱，切莫轻信虚假宣传。 大家觉得呢？
睡光板床真能治腰椎病？真实原因有3个 1健康养生市场鱼龙混杂，不少人打着专家旗
仁叔讲真故事
2024-11-06 05:09:00
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