10.19 宁海utmb60 （58.64km 爬升2456米）
10.26 高黎贡50（54.93km 爬升2239米）
11.2 柴古唐斯50（55.97km 爬升2590米）
宁海其实就当开胃菜了，当时几周一直跑速度，没怎么爬山，估计也跑不出什么成绩，比赛也预期，肌肉3小时开外就开始抽筋，加上越野土路的生疏，下坡小崴脚两次，七小时也总算完赛，庆幸崴脚不厉害，很快就恢复了。
接着就跑云南高黎贡，说实话，一开始我是打算慢摇跑完的，但是高黎贡的赛道真的很好跑，特别是没什么碎石路，下坡上坡难度都适中，跑着跑着名次也靠前，所以30km后还是用力冲一把，时间也挺快6小时22分就跑完了。跑完感觉比跑完宁海要舒服，毕竟全程没怎么抽筋，感觉肌肉已经慢慢适应了50k的强度。
所以想在柴古50k最后一舞，拼一拼，不过刚到台州其实一直下雨，也没法慢跑恢复，跑前两天疲惫感袭来，刷成绩估计有点困难，目标就是保住红马甲，一开始我还是觉得比较轻松，前面跟了姚妙一会，我就慢慢缓一缓，上坡慢慢摇上去，有力气就跑几步，碰到百公里组其实我也慢慢超车。
柴古赛道还是很卷的，每个选手间隔估计就1分钟左右，所以一慢下来排名刷刷地掉。
前面追完姚妙大腿已经有点发紧，到20km越来越明显，30km下完大下坡就开始罢工，我还挺怕想崇礼70那次一样，完全罢工只能走路，还想要不要退赛。剩下25km走路完赛至少4个小时？
带着这份忐忑在新改的路线，34-38km这段路跑时间真的过的好慢…
幸好，大腿只是短暂地罢工，慢慢又能跑起来。
很庆幸这大胆尝试能3场顺利完赛，下次真的一个月最多2场50k就够了😂（首百计划再次搁浅）
现在就要考虑🤔怎么保证下一年柴古10周年的参赛名额了🥹
