为了拍出很真实的身材,镜子和角度都调整啦!
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■介绍
身高:170cm
体重:94.4斤(↑1.8斤)
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■身体围度
腰围:62cm(↑2cm)
臀围:85cm(↑1cm)
大腿:48.5cm(↑0.5cm)
小腿:29.5cm(↑0.5cm)
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■饮食
午餐:两片全麦面包➕坚果
晚餐:火腿米线(忘记拍照)
夜宵:泡面干吃➕坚果➕一根胡萝卜➕一杯橙汁
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■运动
无
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■碎碎念
四天重了1.8斤,周末吃了烧烤吃的有些油腻,每天晚上睡前都吃了夜宵,重是很正常的,最近胃口好我就多吃一些,过几天姨妈期就没胃口了。
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