北京医生教你，低成本养胃法 1、胃不好吃馒头： 馒头作为面食，易于消化吸收，发酵过程中产生的酵母有助于改善肠道菌群，促进消化 2、胃不好吃山药： 山药入肺、健脾、补肾，能增强胃黏膜的屏障功能，保护胃免受外界刺激。胃不好的人可以将山药煮粥或蒸食，以达到养胃的效果。 3、胃不好吃鲫鱼： 其性平味甘，入胃、肾，具有和中补虚，温胃进食的好处，但需注意烹饪方式，应以清蒸或炖煮为佳，避免油炸等油腻做法。 4、胃不好吃花生： 生花生米经过咀嚼后入胃，可以中和胃酸，保护胃粘膜，而且还有较多的膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，具有养胃健脾、润肺化痰的功效 5、胃不好吃南瓜： 南瓜富含果胶和膳食纤维，能够吸附肠道内的有害物质，促进肠道蠕动，改善便秘。胃不好的人可以将南瓜煮粥或蒸食，以达到养胃的效果。 6、胃不好坚决不吃： 辛辣刺激、生冷、油腻、烟酒。 7、最后也是最重要的一点： 吃什么不舒服就不吃什么，再养胃的食物也要适量吃。
北京医生教你，低成本养胃法 1、胃不好吃馒头： 馒头作为面食，易于消化吸收，发
鹏煊看脾胃
2024-11-07 10:25:12
6
阅读：40558
城中鹊
好文章
君子如玉
胃病稍微重一点你吃花生试试。
万兽无缰
花生不行难消化
多喝酒少吃菜
不是说花生不容易消化
用户92xxx97
吃少点，对胃就有好处！
浓情相伴
正在吃山药，确实对胃好
笑话人生
吃三五粒没有问题的
用户93xxx22
食品 健康是第一位转基因面粉油大米花生黄豆等都有同一种腥味使身体致癌过敏咳嗽咳痰基因变异甲亢消化不良反酸胃胀痛畸胎肝脾肾胰腺损伤皮肤粗糙等尤其是儿童生长发育免疫低下智力下降记忆力下降积食基因变异多动症注意力不集中等有着严重毒害这种转基因腥味在以前的米面油黄豆制品花生是没有的 在食用后嗓子灼烧燥痒易口干口渴恶心发慌流泪烦躁皮肤粗糙等基因变异意味着人种灭绝人非人转基因变异基因祸已祸变异体各自灭种 曾在网上看到钾吃多了会致命还会心慌加上转基因米面油豆花生致心慌会更严重 有些所谓养生专家都早病死了又多了许多假专家以各种健康及儿童长高等要多吃转基因米面等以毒害儿童生长发育的颠覆宣传 用转基因油 炸 转基因面粉呛嗓子腥味最明显 其余大米黄豆豆腐豆皮花生煎饼灌饼方便面挂面大饼馒头面条油炸食品炒菜等无论生熟在其周围及制做时冒热气或放凉后与转基因油炸面粉同一腥味有些产商以提取谷麦不同位置为借口掩盖其转基因腥味罪恶 多了许多咳嗽咳痰皮肤粗糙过敏反酸胃胀痛儿童积食的治法这是转基因对肺肝脾胆皮肤毒害的结果转基因食品是敌人勾结内奸资本家的另一种侵略同文化教育习俗武力侵略使国家贫病成为亡国奴最后灭种国家被敌人刮分
用户10xxx96
说的对，有良心！
1100032
游医害人
用户10xxx59
胃不好尤其消化不良的吃花生就雪上加霜。
陌上 回复 03-16 03:01
又没让你往饱了吃，吃几粒就行
圣明国王
胃不好，不能随便吃馒头。打嗝胃酸多，可以吃烤馒头，胃肠化，萎缩性胃炎，胃酸不足，就不能吃馒头，编者就是半吊子。
用户93xxx22
食品 健康是第一位转基因面粉油大米花生黄豆等都有同一种腥味使身体致癌过敏咳嗽咳痰基因变异甲亢消化不良反酸胃胀痛畸胎肝脾肾胰腺损伤皮肤粗糙等尤其是儿童生长发育免疫低下智力下降记忆力下降积食基因变异多动症注意力不集中等有着严重毒害这种转基因腥味在以前的米面油黄豆制品花生是没有的 在食用后嗓子灼烧燥痒易口干口渴恶心发慌流泪烦躁皮肤粗糙等基因变异意味着人种灭绝人非人转基因变异基因祸已祸变异体各自灭种 曾在网上看到钾吃多了会致命还会心慌加上转基因米面油豆花生致心慌会更严重 有些所谓养生专家都早病死了又多了许多假专家以各种健康及儿童长高等要多吃转基因米面等以毒害儿童生长发育的颠覆宣传 用转基因油 炸 转基因面粉呛嗓子腥味最明显 其余大米黄豆豆腐豆皮花生煎饼灌饼方便面挂面大饼馒头面条油炸食品炒菜等无论生熟在其周围及制做时冒热气或放凉后与转基因油炸面粉同一腥味有些产商以提取谷麦不同位置为借口掩盖其转基因腥味罪恶 多了许多咳嗽咳痰皮肤粗糙过敏反酸胃胀痛儿童积食的治法这是转基因对肺肝脾胆皮肤毒害的结果转基因食品是敌人勾结内奸资本家的另一种侵略同文化教育习俗武力侵略使国家贫病成为亡国奴最后灭种国家被敌人刮分
用户12xxx37
胃最怕饥一顿饱一顿
用户10xxx25
胡编乱造、一派胡言。第一条就不对，第四条更不对。
章鱼宜自游
我的胃就不能吃漫头，
用户13xxx05 回复 03-28 10:17
我也是，包括面粉加工的其它食物，
海纳百川
我的胃不好了，开始吃馒头[滑稽笑]