晚饭不知道吃什么的可以看这里！！！

今日晚饭🥣 四季豆炒肉 红烧鱼块 韭菜炒豆芽 📖教程： 1⃣️四季豆炒肉 1.瘦肉用生抽，蚝油腌制，五花肉切片 2.油热放入五花肉煸炒出油，再放瘦肉炒变色，倒入四季豆 3.放入盐，生抽继续翻炒软，全程中火3分钟以上，四季豆一定要炒熟 4.断生后放入红椒丝，葱段，味精即可 2⃣️红烧鱼块 1.锅热冒烟放入毛毛盐，放鱼块煎制两面金黄 2.放入盐，老抽，米酒上色调味 3.淋入少量开水，放生姜，小米辣焖2分钟后放入青红椒，味精即可 3⃣️韭菜炒豆芽 1.猪油下锅后放入豆芽炒软再倒入韭菜炒软 2.放盐，味精调味即可 3.全程大火不超过2分钟，炒出来的菜又绿又脆 天气转凉了 你们是不是整个胃口都好起来 奶茶、火锅、烤肉啥的根本停不下来[吧唧R] 这小嘴就一直叭叭叭得进食 再看看你的小肚啧啧 啧~ 肚子胀的裤腰带都紧的难受 今日晚饭搭配了轻上快畅畅西梅多多，这简直就是为嘴馋丫头研发的[赞R]，配料超舍得，西梅汁➕各种发酵菌，重点是0添加蔗糖，香精，防腐剂，喝起来酸酸甜甜巨好喝而且无负担[种草R][种草R]，吃完大餐和高油高碳水后喝一瓶，清爽解腻！！馋嘴妹心里有底了，炫饭罪恶感统统消失！！[耶R][耶R]