人活这一辈子，不要和往事过不去，因为已经过去；不要和现实过不去，因为你还要过下去；别和自己过不去，因为一切终将过去。 一念天堂，一念地狱，看得开是天堂，看不开是地狱。你在意什么，什么就折磨你，你计较什么，什么就困扰你。 你之所以不快乐，不是你拥有的太少，而是你想要的太多。过高的期待是所有痛苦的根源，有些事选择放下，不是为了原谅别人，而是为了放过自己。 路走的太多，痛的是脚，人想得太多，累的是心。折磨你的从来不是任何人的绝情，而是你一直心存幻想的期待，放下执念，才能回归安宁，放下期待，才能不被伤害。，
