秋冬季节多喝这四道汤，孩子多涨几公分
宝宝我在呀
2024-11-12 13:42:51
这几道汤，宝妈们可以多安排，很适合小朋友养脾胃，尤其立冬后，可以多给孩子安排这4️⃣汤～先消积，后青内热，再健啤，最后促吸收
第1️⃣道🥣，消🐔食
🥣食材：炒谷芽+炒麦芽+骨怀+山楂+茯苓+蜜枣
第2️⃣道🥣，清内🔥
🥣食材：灯芯草+百合+莲子+麦冬+海底椰+玉竹+蜜枣+雪梨
第3️⃣道🥣，健啤胃
🥣食材：淮山+莲子+芡实+茯苓
第4️⃣道🥣，促成长
🥣食材：麦冬+太子参+无花果
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