每天都要吃玉米🌽，蒸、煮、烤各有风味～ 今儿个是墨西哥烤玉米🇲🇽 有点我们烧烤里玉米那意思，只是多了一份酸奶酱🧀 🌽每天吃粗粮有益肠道通畅～ 水果玉米比糯玉米淀粉含量低，升糖也不快， 水嫩甜，也属于一种水果，是所有粗粮里我心中老大👍🏻