医学生笔记--干眼症

干眼症又称角结膜干燥症，由多种原因引起，长时间看手机玩电脑、用眼姿势不对、身体缺水、年龄大等等都可能出现干眼症… - 轻重程度 1⃣轻度：自觉表现不明显，检查眼表轻度损伤 2⃣中度：自觉表现明显，检查眼表有损伤（治疗后可恢复） 3⃣重度：自觉症状明显，检查眼表有损伤（治疗后不可恢复） - 🙇‍♂日常怎么办? 1.改善用眼时间 2.有意识的多眨眨眼睛, 3.多吃水果，多喝热水 4.热敷冷冰交替治疗 5.泡茶 6.按摩穴位 7.增加空气湿度 8.补充鱼油：在视网膜细胞中，Omega-3脂肪酸含量高达30%至60%，Omega-3其中的DHA有保护视力的作用 - 金凯撒鱼油 ➡95%-97%的纯度；单粒Omega-3含量1176mg； ➡每批次IFOS检测（目前有66次），还包含了放射性检测，比如常见“Radioactivity”，金凯撒显示的数值远低于国家标准，安全可以放心~而且0糖0防腐剂0添加剂，对身体几乎没有负担。 .

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