儿科教授推荐的汤，尤其脾胃不好要多喝！！

体虚、脾胃不好的孩子，一到换季就容易感冒发烧流鼻涕，个子体型也比同龄人差，特别最近干燥，很多孩子体内有内热，容易被燥气所伤，咳嗽、流鼻血、口腔溃疡、手脚心发热等……… . 妈妈们，这碗汤一定要收藏好了！建议一周安排2次，做这碗加味四神“补脾水”，没有偏性，只要没便秘都可以喝，孩子脾胃得好，个子体重蹭蹭涨！！ . ▪食材： 山药9克/茯苓9克/芡实9克/莲子9克/山楂3克/梨1个/猪展肉适量 . ▪做法 梨去核切块，其他食材洗净，瘦肉剁碎铺在碗中，接着放入食材，加水，上锅蒸40分钟，最后放一点盐调味即可 . 在补脾水里，加入梨子来润燥养阴清热，清清孩子体内的小火气。很多脾虚的孩子，长期是有一些小积食，加一些山楂来帮助消化，这样补而不滞，提升吸收的有效率。这六个食材搭配起来，可以补脾祛湿，润燥生津，而不寒凉 . ✔山药：补脾、养肺、固肾 ✔莲子：可以健脾、安神养心 ✔芡实和茯苓：可以祛湿 整个方向是补脾胃，养脾肾，祛湿气 . 每次发养生类的汤，都会有新手宝妈问各种小问题，给大家分享一个小妙招，遇到不懂的问题时直接去美团app搜索“秒问医生”，30秒就有三甲医院的🧑‍⚕来接诊，一对一专业回复。你只要描述清楚病征情况和年龄，就会把你分到对应诊室！详细的询问你的情况、症状，可以把你的疑问都解决哈哈哈，又快又好！！超级开心，这样的体验之前完全没有过！！ . 问诊结束直接点大白给开的处方就可以一键购药，哪怕半夜，骑手半个小时就送达啦（真的也感谢美团外卖员！！）超快超方便！！ . 足不出户在家收到送来的药！非常适合不方便出门但是有求医问药需求的人。特别适合没有经验的新手宝妈宝爸们，不需要总抱着娃跑医院啦！而且如果你是没有体验过【秒问医生】的新用户，还能优享新用户9.9r的优惠哦~ 推荐推荐！！ .