十条不容易得病的生活习惯！！
易运说健康
2024-11-15 16:12:07
1、充足睡眠。
2、多喝水。
3、深呼吸。
4、多吃蔬果。
5、晚饭后散步。
6、不久坐。
7、做眼保健操。
8、伸懒腰。
9、按压太阳穴。
10、打哈欠。
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