今日早餐：青汁牛奶 鸡蛋 黑全麦馒头 泡萝卜 桔子坚果🍱 [樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R] 营养早餐搭配 碳水主食：馒头 蛋白质：牛奶 鸡蛋 蔬果菌藻：桔子 白萝卜 [樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R] ＃吃好早餐打卡2402天