说到做到,默默增重三个月,马上突破65。
果然增重比刷脂累的多,不能体脂太高,还要稳步提升体重。除了狂吃就是狂练,得益于以前打下的好底子,愣是把每次训练变成暴汗的有氧运动即视感。
奇女子大橙子
感谢大家的关注
作者最新文章
热门分类