真心建议:周末要做和平时反差大的事情!
懒人飒情感
2024-11-16 15:57:52
真正的休憩,是让我们的思维中枢学会暂停运转。
周末时,尝试与日常迥异的活动,能更好地唤活大脑,加速恢复。
.
例如,脑力工作者不妨投身运动,释放能量;
内向者则可与好友共赴露营,享受自然。
找到适合的放松之道,方能更好地重启新旅程。
.
0
阅读:21