突然发现，干净的女生都美的毫不费力 今天给大家分享6个变美小技巧 普通女生也能快速变得干净有气质！！ - 1、饮食干净 少点外卖多做饭，清淡饮食很重要 可以多吃新鲜的水果食物，少油少糖少添加 吃的赶紧干净身体自然会变的轻盈 - 2、眼神明亮 学会养眼，长期看电脑容易眼部疲劳 所以我睡前都会用妙界Y7护眼仪放松眼睛 3s出雾，10min滋润，按 摩雾化热敷三合一 在家就能做的眼部spa，省时省力还省钱 - 3、穿衣大方 衣服不在于要买多贵，也不在于有多少 只要穿的简单干净、大方得体就行 有自己的风格比一味追求流行更重要 - 4、体态舒展 多运动可以排出体内的浊气 平时多做些养生运动，比如八段锦、瑜伽… 体态管理的好，即使长相平平也会让人觉得很有气质 - 5、住的干净 打扫+养生=身心双净 随手把家里收拾收拾，长期不用的及时断舍离 家里越干净，人的内心也会越干净 - 6、卫生干净 勤洗澡、勤换衣，保持身体清洁 头发保持干爽，打理好在外形象 选择适合自己的护肤品，让皮肤水润有光泽 - 7、社交干净 朋友不多，真心就好，圈子不大，干净就好 定期清理朋友圈，远离那些消耗你的人 拒绝无用的社交，把时间投入到真正有意义的事情上 -