第一次体验铁人三项赛！肇庆铁三113km组别，1.9km游泳、90km骑车、21km跑步！ 准备工作比马拉松可麻烦太多了，需要把三个项目的装备和补给，分门别类，提前放在换项区。 希望游泳不要喝太多水，骑车不要摔车，到跑步还能跑的动……