2024最后40天,如何当成1年用?(还来得及)

李米妮的备忘录 2024-11-19 15:11:17
最后40天,你年初立下的flag还坚挺着几个? 别急!别慌! 年终大冲刺!抓住2024的尾巴,逆袭挑战! 接下来的40天跟着我一起,重新梳理、改变自己,一切都还来得及! 40天说长不长,追剧、刷手机,一眨眼就没了。40天说短不短,足够你自律逆袭,彻底改变自己! 【倒计时40天焕新计划】整体框架: ◾️第一阶段:养成自律生活习惯(1-10天) 这10天将帮助你打破拖延、摆脱惰性,打造高效的日常习惯 ◾️第二阶段:提升体态和气质(11-20天) 这10天塑造健康的体态,加强心态管理,提升气质与自信 ◾️第三阶段:形象精致提升(21-30天) 这10天从外在形象入手,完善仪容仪表、穿衣搭配,带给你全新的自信 ◾️第四阶段:能力拓展与关系优化(31-40天) 最后的10天集中在提升职业能力、学习新技能,并通过社交和人际关系的优化,让你在职场与生活中都更具竞争力。

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评论列表

含笑~

含笑~

2
2024-11-19 20:04

电子姐姐

磨叽大神

磨叽大神

2
2024-11-19 21:18

两个月胖10斤我要在这最后一个月瘦回去

leader

leader

1
2024-11-19 21:18

好久没遇到这么符合我期望想法的博主了

李米妮的备忘录

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