当你想不通时，就多散步吧。
傲儿聊文学
2024-11-20 16:19:23
“让身体行走，让思想自由。”
豆瓣9.4分
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📗：《散步是最有益的运动》
作者：齐奥朗
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许许多多的名人都喜欢散步。
比如，最近在珠海航展超级火的博格丹，经常在散步时被广大网友偶遇。
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为什么那么多人喜欢散步呢？
散步有很多好处，如改善心血管健康，控制体重，提高免疫力，改善消化系统，改善睡眠，提高心肺功能等等。
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除了上述好处，还能活跃思想，与自己的灵魂沟通交流，想通各种事情。
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在本书《散步是最有益的运动》里，“最后的步行者”齐奥朗化身成一名漫画人物，漫步巴黎街头，头脑中自然流淌出许多隽永的句子，金句频出：
1️⃣“这世上每一个人都能轻而易举获得的唯一的成功，就是死亡。”
2️⃣“音乐和诗歌，如果无法令人心碎，则是无用且庸俗的。”
3️⃣“我们的真实，只存在一种情况，就是不被任何天赋所折磨。”
……
在散步中获得身体的健康，获得灵魂的自由。让身体行走，让思想天马行空。
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