- ■介绍 身高：170cm 体重：93.3斤 - ■身体围度 腰围：60cm 臀围：84cm 大腿：48.5cm 小腿：29cm - ■饮食 午餐：排骨➕炸蘑菇 晚餐：烤肉自助 夜宵：胡萝卜🥕 - ■运动 哑铃跟练20分钟 - ■碎碎念 昨天吃的太撑太油腻了，沉了一丢丢，希望不要长痘！（我的哑铃到啦！开始练手臂和臀喽，手臂好像还没有啥变化） -