今早跑步跑了一肚子憋屈。 跑步你就一个人跑，尽量不要跟着别人跑，更不要跟着那些所谓的跑团跑！ 这些人贼爱比配速、比装备、评判跑姿，全程跑下来你没人家跑得好、跑得妙、跑得呱呱叫，挺憋屈。 还有一点就是，人一多就有人奔着拉爆队友去了，有人不服输逞能较劲儿，最后拉伤了…… 跑步嘛，本身就是为了自己快乐，不要上任何高度！自己一个人跑，想怎么跑怎么跑，想快点就快点儿，想慢点就慢点，想拍照片就咔嚓来几张对吧，自己开心最重要，反正就是尽量不要有组织的跑，就自己一个人跑。