📅11.25｜好好吃饭｜晚上效率不高🆘
小尹也要吃胖点
2024-11-26 16:34:52
一日三餐
早餐🥣：鸡蛋🥚➕🌽➕➕豆浆➕煎蛋
午餐🍱：林业局食堂
加餐：苹果🍎➕烤馍➕红糖糕➕坚果➕黄桃干➕草莓奶芙➕红枣
晚餐🥗：美味豌豆面🍜
🌈ᴿᴬᴵᴺᴮᴼᵂᴬᴸᴸᴮᵁᴮᴮᴸᴱᴮᴬᴮᴱ🌻
一日步数👣：
🌈ᴿᴬᴵᴺᴮᴼᵂᴬᴸᴸᴮᵁᴮᴮᴸᴱᴮᴬᴮᴱ🌻
今日份kpi～
不抠头皮！（好多啦～）
效率高❌
背考研政治✅
背考研单词✅
复习考研专业课✅
早睡早起❌
记得22:30芬吗通✅
保持积极乐观的心态✅
多喝水，22:00之后少喝水✅
☾˚‧º· 𝓖𝓸𝓸𝓭 𝓝𝓲𝓰𝓱𝓽 ☾˚‧º·
小尹的日记📒：
🌑我感觉自己到晚上的时候效率就不太高，不过还好白天的时候效率都挺高的，也许人的注意力就是不能够一直集中吧！该学的时候认真学完的时候好好玩
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呀```灰灰灰
晚上适合睡觉hhh[doge]
冷钱H
没关系宝宝