戒掉玻璃心，高敏人群走出内耗一定要看的书。有些事情正所谓是“命里有时终须有，命里无时莫强求”扰乱我们的从来都不是纷扰的世界，而是不静的心。世人皆求大不求小，其实适合自己才是最好的。 建议每一个女生都应该读一读这本书，只要有了这本书，你一定会重新的快乐起来，它会用最温暖的文字帮助你摆脱抑郁，克服自卑，调节情绪，希望你能够在书中找到属于自己的避难所。