脾胃不好，生湿犯困，这杯茶不可不错
高升看养护
2024-11-28 17:19:39
经常的暴饮暴食，生冷饮食，熬夜，脾胃虚弱慢慢的变的虚弱，
导致湿气滞留在体内。脾主运化水湿，脾虚了容易生湿，感觉疲倦、油腻、身体沉重。
红豆薏米茶由5个食材搭配，赤小豆、薏米、茯苓、芡实、山药
做法：
取赤小豆和薏米各适量（约200克），炒20分钟去除寒性。
在加入茯苓、芡实、山药一起混合搭配分装成茶包
想喝的时候取一包放入茶杯，加适量水300ml，闷泡10分装。
清香甘润，调养好脾胃，湿就慢慢减少了。
卡贝农养生茶 祛湿茶 健脾祛湿 脾虚 湿气重 红豆薏米茶 赤小豆薏米芡实茶
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L·
五星好评！非常好的一次购物体验。质量很好，包装精美，快递也很快。店家服务态度也特别好，有问题及时解决。下次还会再来回购的。非常满意！
抑水
有效果，真的挺好喝的，会多多多多多多多多多多回购！
藤原牧
下巴经常长痘 怀疑是有湿气 连续用养生壶煮水喝 连续喝了有四五天把 下巴痘痘下去了 也没有再长了 在广东 可能真的是湿气太重了