冬天身上痒1天洗2次澡反患湿疹洗澡解决不了冬季瘙痒,甚至还越洗越痒。冬天正确

长春谈健康 2024-11-29 11:02:21

冬天身上痒1天洗2次澡反患湿疹 洗澡解决不了冬季瘙痒,甚至还越洗越痒。

冬天正确洗澡姿势应该这样做[喵喵]

1.不需要每天洗澡。如果是大量出汗或暴露在大量油烟、灰尘之中的人则需要天天洗澡,而皮肤出现干燥情况的人,可以在每天洗脸、洗屁股的前提下,适当减少洗澡的频率。

2.并不是每次洗澡都需要用沐浴露,尤其是清洁效果比较强的产品。皮肤其实没有那么脏,过度清洁会让皮肤变得更加干痒、敏感。

3.洗澡时间不宜过长。虽然冬季热水澡洗的舒服,但洗太久不仅会伤害皮肤,还容易引起头晕等情况,建议控制在5-15分钟就好。

4.洗澡时可以搓澡,但没必要搓得又红又痛,搓澡是爽了,但皮肤屏障受损了,就容易产生各种皮肤问题。

6.洗手洗澡后的3分钟是涂抹护手霜身体乳的黄金时间,一定要把握住了。(图源网络)

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