1992年，陈忠和的妻子王莉莉刚从厦门出差归来，可在下车的瞬间，她的背包带被火车的铁轨勾住，瞬间的失控，让她被卷入火车车底，最终失去了宝贵的生命...... 陈忠和对我国的排球事业做出了很多贡献，他的训以严格著称，因为只有这样才能让队伍脱胎换骨。 他一遍遍纠正队员的动作，一次次强调战术配合，他的严厉中饱含着对女排的期待，对胜利的渴望。 可就在中国女排即将迎来转机之际，王莉莉意外身亡。 这个消息对陈忠和的打击是毁灭性的，他痛失爱妻，生活仿佛失去了颜色，他以前活力满满，但现在好像突然间老了十岁。 亲友的陪伴和时间的流逝，慢慢抚平了陈忠和内心的伤痛，他开始摆脱悲伤，重新专注于工作。 也是在这个时期，他遇到了李东红，一位年轻的前女排队员。 李东红温柔善良，理解陈忠和的痛苦，也接纳了他和前妻的孩子，她就像一束阳光，照亮了陈忠的灰色生活。 陈忠和因为李东红的出现，又找回了对生活的热情，他不再封闭自己，开始接受新的感情。 在李东红的鼓励和帮助下，陈忠和慢慢走出了低谷，再次充满活力，他带着队伍四处征战，不断磨炼技艺，提升团队实力。 2000年悉尼奥运会，陈忠和带着这帮年轻队员，一路打进了最后，顺利拿下了奖牌。 2009年，陈忠和决定不再担任中国女排主教练，选择回家陪伴家人。 他回了福建老家，和李东红过得挺平静幸福的。 陈忠和的故事，不只是排球界的传奇，更是人生的典范，他经历了人生的大起大落，却始终保持着对生活的热爱，对家庭的责任。 他的故事说明了，人生的可能性比我们想的要多得多，也精彩得多。 参考资料：《陈忠和：中国女排的传奇教练》、《排球之路：陈忠和的人生旅程》
