一直跷二郎腿会怎样?会爽并担忧着。[跪了]爽是因为跷二郎腿时,身体重量从臀部转移

长春谈健康 2024-12-05 16:07:29

一直跷二郎腿会怎样?

会爽并担忧着。[跪了]

爽是因为跷二郎腿时,身体重量从臀部转移到腰部,臀部压力降低,对于办公室久坐的人来说,这样的姿势会感觉很舒服。

同时跷二郎腿的坐姿也比双腿并拢端坐更省力,视觉上也相对优雅,对于穿裙子的女孩子而言,跷二郎腿更是成了日积月累的习惯。

痛苦是知道跷二郎腿危害不小,可能引起腰背疼痛、脊柱侧弯、左右脸不对称等。

或许有的人已经有相关症状,有的人没有,但不妨碍内心煎熬。[喵喵]

想要戒掉跷二郎腿需要一点自制力,可以在桌下放个小脚凳、用束腿带把双腿并拢捆起来等,当然最好的方式是不要久坐,每隔1小时起来走几步活动活动。

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