趴桌子午睡，是怎样伤害我们身体的？[哆啦A梦吃惊]
首先是手臂。手臂接了枕头的活，重压之下血液循环和神经传导受阻，直观的表现就是手麻，若枕手臂的时间过长还可能造成局部神经损伤。
与手臂一起“受伤”的是脸。脸作为头颅与手臂的接触面，压出红印都是小事，有时候还会跟手臂一样，压麻了、压出抬头纹眉间纹了。
其次是颈椎。趴着睡违反了颈椎正常生理弯曲，容易造成生理曲度变直等一系列颈椎问题。
还有眼睛。趴着睡很容易压迫到眼部血管，造成眼压升高出现短暂性视力模糊。虽然过一会就好了，但长期这么压迫下去，不仅会影响视力，还可能诱发青光眼等疾病。
如果有条件，午睡尽量弄个折叠床躺着睡，如果没有条件，就给自己垫个柔软枕头吧，至少解放双手，也缓解部分颈椎压力。
