用怀山陈皮水，开启冬季补藏之路
棋观说健康
2024-12-11 15:28:03
大雪后的60天
是给身体充电的黄金时期
这个期间有什么汤水是老少皆宜的呢？
我给大家推荐一个——干怀山陈皮水✌️
1⃣️干怀山
干怀山兼顾了脾肺肾，不寒不燥，补而不滞，能补上、中、下焦。
2⃣️陈皮
陈皮来提升健运之力，陈皮性温，归脾、肺经，对付积累的痰湿非常有用，帮助清理身体，以清为主。
3⃣️白萝卜
俗话说冬天的白萝卜赛人参，我们再往这里加几片白萝卜，增强消食、理气、化痰、除胀。把肠胃里油脂好好清一清
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感叹号爱好者
小学生喉咙红肿，发烧、医院跑二次没查出啥，就说感冒扁桃体炎。可以喝点啥？
林欣
白萝卜需要去皮吗？