（见图3）
✨准备一碗米饭
✨煎一个太阳蛋备用，炒好京包菜备用
✨牛肋条直接煎熟，剪成块，7分熟的时候加入料汁炒香
✨摆盘，再来一杯拿铁☕️
🪹料汁：蒜末、葱花、白芝麻、生抽、蚝油、黑胡椒碎
喵语：
✨牛肋条直接煎加料汁，不用提前调味，简单做法，小白也能做，快去做吧～😋
谁能拒绝❓牛肋条京包菜盖饭🍱干净饮食
超模也在吃的低卡饭
（见图3）
✨准备一碗米饭
✨煎一个太阳蛋备用，炒好京包菜备用
✨牛肋条直接煎熟，剪成块，7分熟的时候加入料汁炒香
✨摆盘，再来一杯拿铁☕️
🪹料汁：蒜末、葱花、白芝麻、生抽、蚝油、黑胡椒碎
喵语：
✨牛肋条直接煎加料汁，不用提前调味，简单做法，小白也能做，快去做吧～😋
（见图3）
✨准备一碗米饭
✨煎一个太阳蛋备用，炒好京包菜备用
✨牛肋条直接煎熟，剪成块，7分熟的时候加入料汁炒香
✨摆盘，再来一杯拿铁☕️
🪹料汁：蒜末、葱花、白芝麻、生抽、蚝油、黑胡椒碎
喵语：
✨牛肋条直接煎加料汁，不用提前调味，简单做法，小白也能做，快去做吧～😋
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