“GI”简称升糖🍬指数，可以反应食物被消化吸收后升高血糖的程度。 我们可以根据GI值简单判断某种食物对血糖的影响📈 帮大家总结了常见食物升糖指数，尤其是➡️糖肾肾友，快来收藏吧~⭐️ 今天是《下篇》 蔬菜类🥬 水果及制品🍎 豆类及制品🫘 饮料类🧃 肾友  肾友们  肾友饮食  肾病 肾小球肾炎 肾炎  肾病饮食  肾病饮食禁忌   肾脏  肾脏健康  慢性肾病  慢性肾炎  肾炎饮食  升糖指数 升糖食物汇总 糖尿病肾病 糖尿病饮食