人参or黄精，听听过来人怎么说

✅黄精被誉为“四大仙草”，营养和价值极高，很多人留言来问，到底是人参好，还是黄精好？ ✅小言觉得，各有各的好！黄精，从价格出发，作为“人参平替”，物超所值，不一定要求贵。 ✅黄精好，但一定要九蒸九晒的黄精，生黄精刺激性强，不建议直接食用🚫而经过蒸晒后的黄精，去除了食材中的热性，性质更加平和。 ✅九制黄精，可以即食，也可以泡水，两广的朋友也喜欢用它煲汤，都是不错的选择。但市面上标榜正宗九制黄精的产品太多，要想选到真正传承古法制作工艺，九蒸九晒的黄精，很难。 给大家总结了下九制黄精挑选攻略~有需要的宝子可以码住！ ①看外形：平整光滑，无人为染色，九蒸九晒后饱满厚实不干瘪 ②尝味道：口感软糯微甜，有种烤红薯的口感，不会苦涩 ③泡茶汤：清亮没有浑浊 至言家的九制黄精 👉钟南山下自有基地种植采摘，可溯源 👉纯人工+露天晒场晾晒，柴火蒸足足9次 👉传承古法制作，遵循制作标准 👉选用12-15年左右的“青年黄精”，活性好 👉口感好，茶汤颜色清亮 买正宗的九制黄精，一定要选口碑好，大品牌黄精，有需要的宝子可以趁着双12入手更优惠哦~ 黄精 至言良食 至言良食黄精 九蒸九晒黄精 九制黄精 黄精怎么选 黄精怎么买 黄精推荐 谁说年轻人不养生