原来8小时工作制是包括午休的 对于8小时工作制是否包括午休，其实不同地方和不同企业可能有不同的理解和实践呢。
如果8小时工作制包括午休，那意味着员工在一天内的工作和休息时间是整体规划的，午休成为了工作时间的一部分，这样的安排可以让员工在中午有固定的休息时间，有助于恢复精力，更好地应对下午的工作。
不过呢，也有人觉得午休应该算作个人时间，毕竟午休时大家都可以自由安排自己的活动，放松身心。
不管怎样，最重要的还是要确保员工有足够的休息时间和合理的工作强度，这样才能保持工作的效率和生活的质量呀。你们觉得呢？[doge]
齐达内
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