孩子奶奶说： “原本每天ke十来次。昨天煲了一次，今天一天都没听到ke了，好好用”[萌萌哒R] 分享一下秋冬天ke多，我们怎么🉑用🍐来帮助我们缓解问题。 👉风寒ke 用花椒炖梨：花椒10粒，雪梨一个。雪梨中间挖个洞，放入花椒，隔水蒸，喝汤吃梨。 👉风热ke 用川贝炖梨：川贝炖梨 配方：川贝粉 3 克、白梨一个。雪梨中间挖个洞，放入川贝，隔水蒸，喝汤吃梨。 👉咳嗽收尾 用山药雪梨汤，怀山药干30g，雪梨1个。 雪梨切块跟怀山药干一起倒入锅中，大火煮开，转小火再煮20分钟，再焖10分钟。 👉化痰 用一个梨皮一个➕萝卜皮➕5g陈皮。加入适量的水，熬20分钟左右即可。