体质测试 | 定制属于你的养生调理方案~ 世界上没有两片相同的树叶，你也是独一无二的存在。 别人咋养我咋养的时代过去了。 根据自己的体质来，不浪费时间不花冤枉money聪明有福气的你的选择 你知道自己的体质吗？来说一说吧 常见的8种体质类型： 1、气虚：特点是“累、弱”，就是五脏的气不足，就像 “电量不足”一样 2、血虚：特点是“白、虚”，就是血液亏虚不足，血虚一般都伴随气虚 3、痰湿：俗称“湿气重”，特点是“胖、重”，湿气重的人身体会变得肿胀、胖、困重、油腻。 4、肝郁：特点是“怒、痛”，多因压力大/发怒/抑郁、熬夜，过劳等导致肝的疏泄功能失常 5、肺弱：特点是“咳、弱”，肺是五脏华盖，保护脏腑免受外邪侵袭，肺弱会表现出易生病、易咳嗽 6、肾~虚：特点是“空、虚”，肾是人体元气的“存qian罐”，肾如果虚了，说明肾精消耗太过，空空如也 7、阴虚：特点是“热、燥”，是人体内的津液不足，阴虚生内热，所以整个人会觉得燥热 8、阳虚：特点是“虚、寒”，是指人体的阳气不足，阳虚生寒，常见于老年人体弱者
