在生活中，洗头发时一抓一大把的宝子赶紧往下看
很多姐妹说明明没怎么烫染，但是头发还是很干枯，为什么呢？

⬇️今天给大家整理了10个日常养护头发的方法，赶紧mark✅
规律的生活作息
避免过度折腾头发
给头皮做按摩
选择弱酸性洗发水
注意补充营养
学会减压
保持清洁
控制洗头水温
注意防晒
均衡饮食
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除了上面的日常养护方法之外，我还会在家备着gloryfeel养发维生素粒
一粒就含有24种营养元素！
比如我们都知道的角蛋白：头发约有97%由角蛋白所组成，长期服用可以让头发光滑弹性更好
L-半胱氨酸：让头发乌黑光亮
而且还添加了8种全B族和3种维生素（A+B+C)和6种矿物质
养发届的尖子生和铁三角都齐了！
爱染头发的妹妹可以冲了！