孩子的身高一直以来都是各位宝爸宝妈们非常关注的问题！
快对照身高体重标准看看你家孩子达标了吗？
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⬇️长得慢/体重不增长的5个原因
吃得少、挑食，营养不均衡
肠胃消化吸收差：平时吃得并不少，但是消化吸收差，体重也会跟不上哦
过敏体质：过敏本身肠道较弱，食物吸收能力差
爱吃零食，不爱吃饭/喝奶
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⬇️宝宝想长高要怎么吃
饮食需平衡，每日摄入25~30种食物
钙质要充足，别让骨骼缺营养
蛋白质天天有，孩子需求量大
铁、锌、铜，需求虽小但不可缺少
多吃新鲜蔬果，帮助补充维生素
益生菌提上日程
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身边不少宝妈都问，说孩子挑食不爱喝牛奶，也不长肉，在班上总坐前排，可愁了
这些都是肠道不健康的表现，日常可以补充益生菌助力孩子肠道吸收