产后4个月脱发我只用了3招‼️自救指南✅

左滑帮我长头发[斜眼R] 发量王者也没逃过掉发烦恼 刚生完娃还在沾沾自喜脱发不存在的 发照片还被大家羡慕发量…… 没想到产后四个月开始疯狂掉发，发际线后移 每天带娃自己还浑然不知[哭惹R] 直到所有人看到我都说我头发变少 直到发照片明显感觉前面的头发没了 直到去一趟洗手间爬爬垫哪哪都是我的头发！！ 终于我开始按耐不住想办法自救！ 效果明显看图片就知道了 周围实在太多人问方法了，真诚分享给有同样烦恼的姐妹们.放心看，真实无广❗️ 1️⃣不要焦虑，坚信信心 查阅了很多资料很多妈妈不做任何后面头发也长起来了，当然我想更快所以做了一些努力 2️⃣上手段 [害羞R]买了两款生发液，每天想起来的时候就涂抹 [微笑R]逛街无意间看到看到生发梳，买了一把坚持了一个月，头皮按摩（后面懒了就没有坚持了） [微笑R]在头疗店办了卡，每周去两次，头道汤什么的 [偷笑R]普通洗发水换成防脱发的洗发水 3️⃣补营养补气血 哺乳期坚持吃营养片，补钙的同时补气血，喝黄芪苹果水和五红汤补气血.五红汤相信大家很熟悉了.避免太单一和黄芪苹果水换着喝. [红色心形R]方子：苹果 黄芪 红枣 当归 枸杞 煮水喝，第一次喝会超级不习惯，多喝几次就习惯了. 早睡当然会更好，但是我做不到. 就这么坚持了一个多月 效果就出来了 长了超级多小头发 周围同事朋友都问我咋长出来的 还有人以为我植发了还不敢问 哈哈哈 为了掩盖长头发的尴尬期剪了小刘海 很减龄很元气～ 推荐脱发烦恼的宝贝们也可以试试. 发型一换感觉我又可以了！做妈妈也不可怕嘛. 小经验分享给各位刷到我的有缘人[害羞R][斜眼R][斜眼R][斜眼R] 下次再给大家分享产后快速瘦下来的经验[害羞R]一起加油当少女感元气妈妈！