别让大肚腩遮住了我们的自信和颜值，一起加油姐妹们！ · 👉8个梳通中焦的方法： 1.经络刷推腹部 2.金刚跪 3.八虚锤拍打八虚 4.多拍打屁 股 5.踮脚跟走 6.金鸡独立 7.按揉脚心 8.泡脚 · 👉中焦通了的五大表现: 1.开始放 屁💨 2.口味变淡~ 3.身体开始变暖和🌤️ 4.不在爱生气😡 5.睡眠好了😴 ~ 大肚腩变小蛮腰 小腹突出 腰粗 胯宽腿粗 中焦 中焦不通 上热下寒 长痘 便秘