一套简单的办公室拉伸动作

趣闻焦点 2024-12-17 18:02:57

一套简单的办公室拉伸动作，收藏练起来！

随时随地皆可瑜伽，劳逸结合，让工作事半功倍。

0 阅读：1

传播社会正能量，让社会更美好

作者最新文章

1

建议女生每天坚持做这几个瑜伽体式。女生每天做瑜伽有许多好处，比如：促进身心健

2

办公室肩颈拉伸

3

建议每天坐办公室的都来学学。坐着就能完成的肌肉拉伸动作，简单容易上手，赶紧先

4

上班族告别全身酸痛

5

解锁腹部核心力量

6

体质不好的姐妹可以去练练八段锦

7

普拉提和撸铁要怎么选？

8

餐后微运动（办公室可操作）

9

五分钟运动快充，大家是否还在为长时间缺乏规律运动而感到身体僵硬和疲惫？不要小

10

久坐族看过来，四分钟办公室健身操。花几分钟就能做的办公室健康操，让你瞬间恢复

热门分类

推荐热榜军事 NBA 体育社会明星八卦娱乐财经科技汽车历史国际游戏动漫公益搞笑商业互联网数码国际足球房产家居时尚科学探索职场育儿股票教育影视情感热点中国军情武器中国南海中国足球亚洲杯科比综合体育 CBA 投资楼市大咖秀外汇创业风口 SUV 豪车概念车优惠新能源美国欧洲朝日韩俄罗斯孕期街拍恋爱攻略婚姻正能量

社会TOP

1

【#山西失联客车找到1名遇难者#】记者从山西省大同市“7·27”抢险救援指挥部了

2

【#医学生飞机上救人被质疑没资格#】近日，一名武汉大学大二医学生在飞机上救人的事

3

【#一网民发布侮辱军人行为被行政处罚#】8月1日，襄阳网警工作中发现一网民王某某

4

【#多位明星为北京受灾地区捐物资#】29日，发文：北京连续极端强降雨灾害，

5

【广西互联网辟谣平台：#亮证女司机不是网传蓝某某#】广西防城港“会车遇奔驰女司机

6

【#男子与军人配偶同居致其怀孕#，女方流产后仍保持暧昧！被判刑】#男子与军人配偶

7

【#印乐法师任少林寺住持#】7月29日，少林寺管理处发布情况通报称，依据《汉传佛

8

#男孩错付车费轻生事件司机发声#【19岁男孩错付车费，索要无果后轻生，涉事司机首

9

#警方回应男子称遭奔驰女司机亮证逼迫让路#【广西#男子称遭奔驰女司机亮证逼迫让路

10

【#司机等红灯向路人射钢珠致4人受伤#】“就想找点乐子，没想到闯了这么大的祸。”

社会最新文章

1

#湖南耒阳致2死3伤案嫌犯被抓获#【#湖南耒阳发生故意伤害案致2死3伤#】耒阳公

2

#惠州白马山失联5人均遇难#【惠州惠东县通报：白马山失联5人均已遇难】#惠东5人

3

【#男子与军人配偶同居致其怀孕#，女方流产后仍保持暧昧！被判刑】#男子与军人配偶

4

#亮证女司机丈夫被立案调查#【消防部门已立案！逼迫让路的奔驰女司机所持丈夫证件细

5

【#官方通报女司机亮证逼迫让路事件#】#亮证女司机丈夫被立案调查#今天，广西防

6

【广西互联网辟谣平台：#亮证女司机不是网传蓝某某#】广西防城港“会车遇奔驰女司机

7

【转发提醒！#暴雨高温强对流3预警齐发#】#十余省份雨雨雨雨雨雨雨#中央

8

#警方回应男子称遭奔驰女司机亮证逼迫让路#【广西#男子称遭奔驰女司机亮证逼迫让路

9

#男孩错付车费轻生事件司机发声#【19岁男孩错付车费，索要无果后轻生，涉事司机首

10

【#一网民发布侮辱军人行为被行政处罚#】8月1日，襄阳网警工作中发现一网民王某某