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原来这就是保持专注的办法

2024-12-17 19:21:47 君元谈生活生活

持续学习的能力是最核心的提升记忆力和专注力永远保持学习能力提高注意力和记忆力记忆力大脑可塑性观点分享高能量一起来讨论专注当下专注自我

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评论列表

Starry 2

2024-12-17 21:06

清晰的目标，简单的措施，及时的反馈

淇可爱? 2

2024-12-17 22:46

每次都感觉做一件事很麻烦，就会下意识的抵触，然后拖延

爱玩 1

2024-12-17 21:25

正反馈很有必要