猛喝水𠂇解燥润养 俗话说“燥者润之”, 冬燥来了就得补水, 但猛喝水可没用 猛喝水只是让水短暂地经过身体， 大部分并不能有效转化为身体所需的津液， 无法从根本上缓解干燥 补水关键在津液 真正补水，要补充——津液（有用的好水） 改良五汁饮 温润减少寒凉|润燥 •原方中偏寒的芦根、麦冬、 鲜藕替换成更为温和的竹蔗、 玉竹，这样的改良,使得五汁饮在滋润的同时, 不会给脾胃带来过多的寒冷刺激， 更适合日常饮用