可可红枣大面包🥯
第一次做面包(空气炸锅版)——成功🏆
实现面包自由了家人们!
可可红枣大面包🥯:
4克酵母
2颗鸡蛋
180克牛奶
250克面粉
10克可可粉(可不加)
红枣去核剪碎 若干(可换成蔓越莓等)
全部材料混合到一起
用刮刀翻拌均匀(因为会很粘手)
覆盖保鲜膜发酵30min
双手沾水
四面向中间翻折一次
发酵至2倍大
面板上撒面粉
用刮刀把发酵好的面团刮到面板上
双面蘸面粉
四周往中间翻折一次
把折痕那面朝下
整理一下形状
空气炸锅垫油纸
把面团放入空气炸锅
发酵30min
放上一点红枣干作为点缀(可不放)
小刀划出纹路(可不划)
开烤!
150度20min
翻面10min
出炉!
香喷喷的整个家里都是红枣味
零油零糖
免揉面
上手简单
轻松实现面包自由!
cr:油条打群架哇
用户93xxx22
食品 健康是第一位转基因面粉油大米花生黄豆等都有同一种腥味使身体致癌过敏基因变异甲亢消化不良畸胎肝脾肾胰腺损伤等尤其是儿童生长发育免疫智力积食基因有着严重毒害这种转基因腥味在以前的米面油黄豆制品花生是没有的 转基因米面油黄豆制品花生都有同一种腥味食用后嗓子灼烧燥痒易口干口渴恶心发慌流泪烦躁很多方便面挂面豆腐油炸食品花生都是同一种腥味基因变异意味着人种灭绝人非人转基因变异基因祸已祸变异体各自灭种 曾在网上看到钾吃多了会致命还会心慌加上转基因米面油豆花生致心慌会更严重 有些所谓养生专家都早病死了又多了许多不是专家的专家为了所谓儿童健康长高等要多吃转基因米面油花生以毒害儿童身体生长发育的颠覆宣传 转基因面粉腥味最明显再用转基因油炸会有呛嗓子的油炸面粉腥味 其余大米黄豆油炸食品豆腐豆皮花生煎饼灌饼方便面挂面大饼馒头面条等无论生熟在其周围及制做时冒热气或放凉后转基因腥味明显有些产商以提取谷麦不同位置为借口掩盖其转基因腥味罪恶 多了许多咳嗽咳痰的治法这是转基因对肺毒害的结果