三天搞定羊💩蛋宝宝噗噗困难！

😫我家娃经常三天都不拉一次，小肚子鼓鼓的， 每次看他堵车小脸憋得通红，却啥也拉不出来， 我这心里就跟针扎似的难受。 🤦‍♀️为了这事儿，我真是没少操心。 试过各种方法，吃水果、揉肚子，都没啥效果。 看着孩子几天不拉胃口不好，精神也差， 💊又不能乱吃，我真是急得团团转。 💡后来也是自己重新看了育儿书和其他宝妈讨论等等 才知道原来宝宝肚肚总是不舒服，小肚子鼓鼓 是因为肚肚🦠不够，平时也缺少运动~ 整理了一些炒鸡管用的办法📝分享给各位新手爸妈～ 1️⃣注意营养均衡，除了肉肉外，也要多多补充蔬菜！ 特别青菜、芹菜等茎叶类蔬菜🥬， 它们富含维生素和矿物质，帮助宝宝💨💨顺~畅。💪 2️⃣带着孩子多运动 可以帮助宝宝提高运动能力，增强体质。 宝宝吃的好睡得香，肚肚也会舒服哦~ 3️⃣适当补充益生菌 一般的益生菌宝宝不爱吃，做了功课发现了这款简爱身体知道顺畅配方~ 没有乱七八糟的添加剂！！宝宝喝着就很放心~ 不用冲泡，想喝随时开一瓶， 搭配早餐晚餐，宝宝敲爱喝，美味又健康！！ 更重要的是， 一瓶【简爱身体知道顺畅配方】就有110亿LGG益生菌和了2%GOS益生元 满满的膳食纤维的同时，安Q没有依赖～ 相当于打游戏拿到了双重BUFF！不要太省事了~ 早晚各一瓶，宝宝肚子不再胀胀的👍！ 🌟现在每天都能按时💩，小肚子也不鼓了， 胃口也变好了，精神头也足了。 😜希望大家的宝宝都能健康成长！