宝宝水果果泥添加攻略！搞不懂的速进❗️

宝宝6个月后胃肠基本发育成熟，一般在6个月后就可以吃水果了。吃水果不仅能补充维生素、膳食纤维等营养成分，也能促进宝宝的味蕾发育。那么怎么给宝宝添加水果呢？又该注意些什么？ 今天给你们分享下我的经验，希望能帮到你们！ ✅不同月龄宝宝怎么添加水果 6-7月：3勺果泥 8-9月：1/4个苹果大小的颗粒状水果泥 10-12月：半个苹果大小的小碎状水果 1-2岁：约1个苹果大小的条状水果 ✅宝宝水果添加注意事项 ①每天只添加一种水果，少量尝试，观察3天没有过敏反应，再添加另一种 ②水果不能代替主食，也不建议水果榨汁喝，糖分含量过高 ③新添加果泥，可先在宝宝嘴巴周围涂抹，观察是否有敏敏 ✅自制果泥or成品果泥 ①自制果泥 比较新鲜，但制作繁琐，营养容易流失，且容易氧化，而且宝宝吃得不多，保存不当的话还容易亚硝酸盐超标。 ②成品果泥 开袋即食，方便保存和携带。好的成品果泥不仅营养丰富，也能让宝宝补充多种营养 ✅成品果泥如何选择？ 1️⃣看是否有机 给宝宝入口的，优选有机食材更健康，不使用农药化肥。 2️⃣看便携包装 选择一次一袋的成品果泥，也好控制量，外出携带也很方便。 3️⃣看配料表是否干净 选择纯水果泥！不选添加糖分等添加剂的果泥，如浓缩果汁和果酱都不是真果泥。 4️⃣符合婴标 6月龄以上宝宝吃的果泥，要符合“婴幼儿罐装辅助食 品标准”或“GB10770”；酸奶果泥1岁以上的宝宝吃要符合国家标准 5️⃣看口感 口感细腻、酸甜适中，宝宝更容易接受 我家宝宝吃的是爷爷的农场果泥，之前小家伙吃过一次很喜欢，后来就一直吃它家的了～它介个有机水果泥的配料表很干净，只有有机水果泥，不添加一滴水💦！也没有糖、浓缩果汁等成分，口感酸酸甜甜的，给宝宝吃还是很放心的～ 前几天还入了它家的酸奶果泥，它是生牛乳发酵的，里面有三种益生菌，奶香味和果香味混在一起贼浓郁！我也尝了下，口感很顺滑，很好吞咽😋，酸酸甜甜的，怪不得宝宝那么爱吃！ 有机果泥和酸奶果泥都有挺多口味可以选的，既能满足宝宝的不同营养需求，又可以当宝宝的小零食。每次出门都会带两包，让宝宝随时随地都能吃到水果，又健康又省事～